何を使うかではなく、どんな気持ちで取り入れるか

たとえば

判断基準

あなたにとって　嫌だなと感じること
えっ自分的に、それはない！って思う情報

それらすべて　自分の中に
取り入れない方がいいと思う

これを食べれば身体にいい
これを使えば痩せられる
これを使えば綺麗になる

それに胸がときめいて　ワクワクするのなら
それは取り入れてOKのサイン

痩せたいからといって　好きでもない
嫌だなーでも痩せるために仕方ないと思って

綺麗になりたいからといって　好きでもない
テンション下がるな　でも綺麗になるって聞いたから仕方ないと思って

取り入れても「あなたにとって」は、何の効果もない
と、思うのです

何を使うか、何をするか

ではなく

どんな気持ちで使うか

それが一番大切なのではないかなと

「わたしは」思います＾＾

laule’a