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北習志野エステ ラウレア「乾燥」
こんにちは laule’aです＾＾
寒くなってきましたねー
同時に乾燥が気になる季節ですね
乾燥対策されてますか？
エアコンなどの暖房も、お肌の乾燥の原因になりますし
風邪もひきやすくなるので
加湿器などでお部屋の水分調整もおわすれなく＾＾
そしてすでに乾燥が気になる方は・・・
乾燥したお肌の潤いをとりもどすために
フェイシャルエステはいかがですか＾＾
リフトアップコースのバイオセルロースマスク！（パック）
おすすめです♪
乾燥の厳しい砂漠に生息する植物から抽出したエキス成分からできています！
厳しい砂漠の環境にも負けず、生息する植物ですから
冬の乾燥にも効果的だとおもいます
ではでは
北習志野駅徒歩３分 エステサロン
ラウレアで おまちしております＾＾
北習志野エステ ラウレア「ターンオーバー」
こんにちは laule’aです＾＾
ターンオーバーって聞いたことありますか？
先日の記事の中でも ちょっとふれましたが
お肌の生まれ変わりのことです
肌が皮膚の奥深くで作られ、それがどんどん押しあげられて肌表面にあがってきます
そして最後は垢や角質として剥がれ落ちていくという この肌の生まれ変わりのサイクルのことを
ターンオーバーといいます
このサイクルが早いと、肌水分を保持できにくく乾燥しやすくなってしまいますし
サイクルが遅いと、角質がたまり、くすみや肌のごわつきなどの原因になります
このターンオーバーを正常にするためには
規則正しい生活や充分な睡眠、バランスのいい食事、ストレスをためないなど
健康の上でも欠かせない内容です
ちなみに余談ですが
（真偽の程を確認したわけではないのですが）
人間の正常なお肌のターンオーバーは、だいたい２８日周期と言われています
ですが２０歳を超えて どんどん年齢を重ねていくとこのサイクルが崩れてきて
だいたい目安として
２８日➕ご自身の年齢＝現在のターンオーバー周期
になるそうです
怖いです・・・＞＜
ぜひ 規則正しい生活を意識して
ターンオーバー正常化 目指していきたいですね＾＾
ターンオーバーについて熱く語りあいたい方は
北習志野駅徒歩３分
エステサロン laule’aラウレア で
お待ちしております♪
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