こんにちは　ラウレアです

今朝も雪降ってましたね
今シーズン３回目のゆきだそうです
今回は積もりませんでしたね(´・ω・`)ちょっと積もってほしかったなー

今日は血液のお話をちょこっと。

白血球って知ってますか？？
白血球の働きは、体内に入ってきた病原菌を攻撃し食べてくれる
つまり
外敵から身体を守るために悪いものをやっつけてくれるのです
この大事な働きをしてくれる白血球
この白血球がいるのが『血液』の中です

血液が全身に巡っているということはつまり
白血球が全身を見巡って、パトロールしてくれているということになります

身体が冷えて体温がさがってしまうと、血行が悪くなります
血行が悪くなるということは、血の巡りが悪いので
白血球がうまく集まりにくくなり、ウィルスや菌などの外敵を見つけても
素早く攻撃出来ずに、病気にかかってしまったりするのです

血行が悪くなると、むくみや顔色が悪く,くすむなど
美容からいってもいいことありません

なによりも
身体が健康でなければ、美容に関心なんて向きませんよね＾＾

今までも何度かお話しているように
身体の内面の働きは、健康面だけでなく
美容面にも大きな影響を及ぼします

ただ血流よくしましょうねーって
闇雲に言ってるわけではないのです＾＾

特に、冬の１月・２月あたりは
冷え込みも厳しく、肩をぎゅっとすぼめてしまい
ますますコリや血行不良などが起こりやすくなります

お風呂にゆっくり浸かったり
寝る前に足湯をする
筋力をつけて体温アップ！などなどなど
まずはご自身から出来ることを
意識してみてください＾＾

もちろん！
ラウレアでも、オールハンドのボディマッサージがございますので
お気軽に血行促進の選択肢として
ご利用していただけたら　とっても嬉しいです＠＾＾＠うふふ

通常の体温が、結構高いエステティシャンが居るのは
北習志野徒歩３分
エステサロン　laule’aラウレア　です