こんにちは ラウレアです
今朝も雪降ってましたね
今シーズン3回目のゆきだそうです
今回は積もりませんでしたね(´・ω・`)ちょっと積もってほしかったなー
今日は血液のお話をちょこっと。
白血球って知ってますか??
白血球の働きは、体内に入ってきた病原菌を攻撃し食べてくれる
つまり
外敵から身体を守るために悪いものをやっつけてくれるのです
この大事な働きをしてくれる白血球
この白血球がいるのが『血液』の中です
血液が全身に巡っているということはつまり
白血球が全身を見巡って、パトロールしてくれているということになります
身体が冷えて体温がさがってしまうと、血行が悪くなります
血行が悪くなるということは、血の巡りが悪いので
白血球がうまく集まりにくくなり、ウィルスや菌などの外敵を見つけても
素早く攻撃出来ずに、病気にかかってしまったりするのです
血行が悪くなると、むくみや顔色が悪く,くすむなど
美容からいってもいいことありません
なによりも
身体が健康でなければ、美容に関心なんて向きませんよね^^
今までも何度かお話しているように
身体の内面の働きは、健康面だけでなく
美容面にも大きな影響を及ぼします
ただ血流よくしましょうねーって
闇雲に言ってるわけではないのです^^
特に、冬の1月・2月あたりは
冷え込みも厳しく、肩をぎゅっとすぼめてしまい
ますますコリや血行不良などが起こりやすくなります
お風呂にゆっくり浸かったり
寝る前に足湯をする
筋力をつけて体温アップ!などなどなど
まずはご自身から出来ることを
意識してみてください^^
もちろん!
ラウレアでも、オールハンドのボディマッサージがございますので
お気軽に血行促進の選択肢として
ご利用していただけたら とっても嬉しいです@^^@うふふ
通常の体温が、結構高いエステティシャンが居るのは
北習志野徒歩3分
エステサロン laule’aラウレア です